Yoga para mirar al corazón,

                pensamientos y experiencias...

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Dakshinamurti es el aspecto de Shiva (suprema conciencia) que otorga el conocimiento más elevado disolviendo la ignorancia. Literalmente, Dakshina significa el que mira hacia el sur. 

Cuenta la historia que los cuatro hijos sabios de Brahma caminaban por la tierra en bu...

La Luna Nueva en Acuario del pasado 4 de febrero me ha inspirado a contemplar sobre la libertad, en sánscrito Svatantrya. 

Svatantrya es la libertad esencial o absoluta, que habita en el Corazón, en lo más profundo de nuestro Ser. Podemos experimentarla como la libertad...

Sin duda, vivir la vida es todo un arte. A veces me pregunto cuál es mi parte en las distintas escenas se que me presentan. Cuándo toca ser la protagonista y estoy llamada a hacer y cuándo es momento de retirarse un poco y dejar que la fuerza de la vida haga. Este diál...

"Aquel que tiene fe no está nunca solo". Thomas Carlyle.

Me encanta esta definición que encontré en el diccionario: "convencimiento íntimo, que no se basa en la razón ni en la experiencia, en que algo o alguien es eficaz, verdadero, posible o bueno".

Contemplando so...

Reconozco que es una expresión que aún me cuesta pronunciar. Me gusta "traducirlo" como Abrirse a la Vida, Abrirse a la magia. O sencillamente (o no) Entrega.

La Gracia es el poder que revela la naturaleza o esencia divina en todo. Es como la magia que hace emerger nues...

Según cuenta la historia, Indra, el rey de los dioses, cabalgaba sobre su elefante cuando el sabio Durvasas se presentó ante él para regalarle una polvorienta guirnalda. El sabio estaba emocionado pues mientras meditaba una voz interior le dijo que esta guirnalda conte...

No voy a negar que me inspiran las fotos y vídeos de yoguis y yoguinis. Veo su grandeza, su elegancia, todo el trabajo que hay detrás de lo que se muestra. Veo su "perfección". Todos mostramos la mejor foto, el vídeo que da nuestro mejor perfil. Donde no se ve la dicho...